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¿Como puedo ser Feliz?

¿Como puedo ser Feliz?

Un judío siempre debe estar alegre

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Pregunta:

Sé que se supone que un judío siempre debe estar alegre, pero cuando me miro no veo ninguna buena razón para estar feliz. Por el contrario, tengo muchas razones para sentirme miserable. ¿Se supone que pueda encender la alegría a voluntad?

Respuesta:

Si, enfrentamos algunos difíciles desafíos en la vida, y los sentimientos de desesperación son comprensibles. Pero podemos dar vuelta nuestra situación. La felicidad nunca está más allá de nuestro alcance.

Esto se debe a que la felicidad es el estado humano natural. Sólo mire a los niños pequeños. Los niños no necesitan aprender estrategias para vivir positivamente, y no necesitan motivos para estar felices. Necesitan motivos para estar tristes. Si un niño llora preguntamos "¿Qué está mal?" Si un niño ríe y juega y baila alrededor del cuarto, no preguntamos "¿A qué se debe la gran celebración? ¿Por qué estás feliz?" Un niño es feliz por necesidad; si no son felices es porque hay un motivo, como ser, necesitan ser cambiados, están hambrientos, sedientos o cansados, o necesitan atención, o han tenido un Brit. Pero mientras no pasa nada malo, un niño es feliz sin motivo.

En algún lugar, a lo largo de la línea, las cosas cambian. Crecemos y nos volvemos más exigentes, difíciles de complacer, y perdemos esa alegría infantil. A medida que nos hastiamos de las decepciones de la vida, sentimos que necesitamos una razón para estar felices. Si usted ve a un adulto caminando con una gran sonrisa, usted pregunta "¿Qué pasa contigo, por qué estás sonriendo?"

La diferencia es que los niños no tienen conciencia de si mismos. Son libres de ser felices porque todavía no son concientes de si mismos. Es solamente cuando maduramos que nos volvemos más concientes de que también estamos más auto absorbidos. Tenemos problemas y preocupaciones, deseos no cumplidos y sueños no realizados. Ninguno de nosotros puede decir honestamente que lo tiene todo, y siempre podemos encontrar un motivo para estar disgustados. Pero un niño no está molesto por lo que le "falta", así que lo tiene todo. La falta de auto conciencia del niño lo deja libre para disfrutar la vida y ser feliz.

Cuanto más nos preocupamos por nuestra propia felicidad, más lejos estamos de lograrla. Ni bien olvidamos lo que necesitamos y en cambio nos concentramos en para qué somos necesarios —el bien que podemos hacer a los otros en lugar del bien que podemos conseguir para nosotros —nuestra alegría infantil vuelve y somos felices.

Ese es el centro de la alegre festividad de Purim: un tiempo para dar regalos a los amigos, donaciones a los necesitados, decir lejaim, aflojando nuestro apretón a nuestro ser y agradeciendo a Di-s por la oportunidad de estar vivos. Aun en los momentos más oscuros, concentrarse en la misión en lugar en concentrarse en uno mismo, podemos acceder a nuestra alegría interior.

La felicidad no está en un lugar ahí afuera; descansa en el interior, en aquella parte nuestra que es para siempre joven y por siempre dada —nuestra alma.

Por Aron Moss
El rabino Aron Moss enseña Cábala, Talmud y Judaísmo en general en Sydney, Australia.
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Discusión (16)
10 Marzo, 2014
Soy feliz, porque estoy viva, porque puedo disfrutar el ahora de la vida y recordar el pasado, porque mis cinco sentidos están presentes, aún y cuando mi cuerpo con el tiempo se ha deteriorado, pero mi felicidad sigue pues el altísimo me permite cuidarlo. En la vida solo hay momentos difíciles que causan desanimo momentáneo, enfrentarlos es un reto y una obligación. Gracias por esta buena explicación.
Laura Valtierra Sarabia
Zapotiltic, México
22 Diciembre, 2012
como se pude ser feliz
Me encanta ese explicación tan buena, de verdad deberiamos ser como los ninos para ser felices sin tener un motivo o razon.
Anónimo
Jacksonville, USA
17 Nov, 2012
Ls felicidad
Ser feliz, ser positivo,pensar bien, es el estado natural al que debemos llegar para disfrutar esta hermosa vida.
FABIO SUAREZ HERNANDEZ
Ocaña, Colombia
16 Nov, 2012
¿Como puedo ser Feliz?
muy bueno,
todas las mañanas deberiamos abrir los ojos y decir MODA ANI LEFANEJA
jaia
netanya, israel
28 Octubre, 2011
Feliciitaciones
Muchas gracias por recordame que puedo ser Feliz espero todos los Judios lo seamos
Enrique Gallego
Medellin , Colombia
28 Octubre, 2011
¿Como puedo ser Feliz?
Leí larespuesta de George Z. y mientras leí sobre los motivos de no ser feliz y la sofisticación de su concepto, resonaba en mi mente lo siguiente: "Haz lo que tu puedas y deja que D-os haga lo que no puedes"...Tal vez mi concepto también es tan simplista como el del artículo. Pero...De nada me sirve estar pre-ocupada (el término me sugiere pérdida de tiempo antes de actuar) estresada, ansiosa o frustarada, todas esas emociones amargan y limitan...y no necesito eso en mi vida. Así que seguiré siemdo Feliz, relajada y simple.
Gabriela Aguilera
Monterrey, nuevolleon, Mexico
28 Octubre, 2011
como puedo ser feliz?
hermoso e inspirador! gracias por tan simple y efectivo mensaje,cargado de sabiduria! espero poder ponerlo en practica en mi vida.
Anónimo
bs.as.
27 Octubre, 2011
Cómo puedo ser feliz?
Es realmente agradable saber, primero que puedo tener acceso a estas lecturas y opiniones. Algo que me mueve es el ser buen ser humano y ser feliz. Mi opinión es, los niños poseen la inocencia que les brinda el desenfado y la no preocupación. Son humanos que sienten, sufren algunas carencias, sin embargo, de manera natual tienden a reir. Los adultos aprendemos en nustra línea de vida muchas cosas y entre ellas a olvidar como ser felices.
Elías Vite
Mexico city, México
27 Octubre, 2011
C0m0 Puedo ser feliz
Yo creo que se puede ser feliz cuando tienes al Creador en tu corazón, con E,l todo es posible, porque eres una persona positiva, no con eso quiero decir que tienes la vida resuelta, sino que hay que buscar la manera de tenerla bien resuelta, si ponemos a nuestro Creador en primer lugar dice la torá, que todo llega por añadidura,
lo devemos de tener en medio de nuestras vidas, en medio de nuestros hogares.
que mi Precioso Hashem, los Bendiga,
Shalom.
Estela rivera C.
Merced, U.S.A.
14 Mayo, 2010
Sera que es tan facil ser feliz?
Este texto es demasiado simplista, como que todo es blanco o negro y no hay grises en este mundo. Concuerdo que hacer el bien al projimo nos da un cierto grado de felicidad, pero no necesariamente nos da alegria. Los adultos tenemos la inteligencia suficientemente desarrollada para saber separar las cosas, y a veces no es tan facil lidiar con esa desvinculacion. A veces es mas facil ayudar al otro y es muy dificil o imposible ayudarse a si mismo, por multiples razones, de salud fisica o mental, economicas o laborales, de auto-confianza, de inclusion social, de prejuicios o rechazo de los otros, etc. Ahi el ayudar al otro se convierte en una mascara, un escape, una ilusion pasajera. Pero no trae la felicidad basica, esa que te da la posibilidad de uno mismo resolver sus problemas con un grado suficiente de exito que genere autoconfianza y satisfaccion personal, llevandonos a una felicidad mas completa y como consecuencia natural, la felicidad de los que nos rodean. El resto viene solo.
George Z.
Sao Paulo, Brasil
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