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Explicaciones Alternativas


Se sabe que los cónyuges a veces se comportan mal. Se quejan. Rezongan. Critican, protestan, sermonean y despotrican. Mienten. Olvidan. Rehúyen sus responsabilidades. Se descuidan a sí mismos. ¡Nos descuidan! En realidad, la cantidad de cosas malas que hacen es demasiado grande para enumerarla. ¿Por qué los cónyuges se comportan de esa manera?

Cuando su cónyuge se comporta mal ¿cómo se lo explica? ¿Usa alguna de las siguientes explicaciones populares?

Él o ella está tratando de dañarme.

Él o ella es malo/a.

Él o ella es increíblemente estúpido.

Él o ella es una persona malísima.

Él o ella está mentalmente enfermo (aunque no se puede diagnosticar)

Él o ella es como su malvado padre/madre

Él o ella quiere librarse de mí

Él o ella encuentra placer en mi sufrimiento

Él o ella es una persona dañina

Piense nuevamente.

Explicaciones tóxicas para comportamiento tóxico son, para hacerlo fácil, tóxicas. Esa persona con la que está debajo del palio nupcial es aun esa persona —ese precioso ser humano con quien usted firmó alegremente para ser compañeros en la vida. Ahora que están viviendo juntos, usted ve otros lados de esa persona. Usted ve como funciona bajo presión y tensión, o como maneja abrumadoras responsabilidades. Usted ve que él o ella a veces se quiebra, no da abasto, se desintegra y si no, demuestra la fragilidad humana. Usted ve como esa persona trata su desagrado y frustración, y como esa persona enfrenta el ser lastimada o disminuida.

Hay un mandamiento de la Torá de juzgar a los otros favorablemente. Esto significa que estamos obligados a buscar motivos benignos para su mal comportamiento, a menos que la evidencia señale repetidamente hacia un juicio negativo. Aun cuando una acción particular debe ser juzgada negativamente, no tenemos permitido condenar a toda la persona —sólo ese único comportamiento.

He aquí algunas explicaciones alternativas benignas para un mal comportamiento conyugal. ¿Cuán a menudo las usa cuando su cónyuge se comporta mal?

Él o ella está cansado, estresado o enfermo.

Él o ella nunca aprendió una conducta mejor en su familia de origen.

Él o ella realmente no comprende cuan destructivo es ese comportamiento en particular.

Él o ella está reaccionando por dolor

Él o ella tiene una carga emocional que lo explica y no es tan "personal" como puede parecer.

Él o ella ha sido animado o reforzado accidentalmente en ese comportamiento negativo particular por mis propias acciones o reacciones.

É o ella no puede hacer nada mejor en esta área debido a diversas limitaciones mentales o emocionales.

El beneficio de las explicaciones alternativas

Las explicaciones alternativas ayudan a reducir nuestro enojo y decepción por los fracasos y errores de nuestros cónyuges. A pesar que aun podemos sentirnos lastimados o frustrados, la intensidad de esos sentimientos puede ser suavizada. Espiritualmente, la promesa de un giro positivo de las cosas que volverá a nosotros en nuestro propio día del juicio en el que Di-s nos juzgará como juzgamos a otros —más que nada a nuestro cónyuge. La Torá nos enseña que somos juzgados de acuerdo a los mismos niveles que usamos con los otros —tanto la tendencia a ser estrictos, duros y condenatorios, o una tendencia a ser poco severos y comprensivos. ¿Estarían dispuestos a ser juzgados de acuerdo a sus propias reglas?

Es difícil tratar con nuestros imperfectos cónyuges. Sin embargo, se hace un poco más fácil cuando los miramos con ojos compasivos y perdonadores. Aun podemos establecer límites, pedir lo que necesitamos, buscar consejo matrimonial y todo lo demás. Aun podemos trabajar para una mejoría. No tenemos que tolerar un comportamiento inapropiado. Sin embargo, podemos ciertamente interpretarlo en la manera más beneficiosa posible para ayudarnos y ayudar a nuestro compañero. Podemos buscar explicaciones alternativas.

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Comentario5 Comentarios

Por Sara Chana Radcliffe
Sara Jana Radcliffe , Doctorada en Psicología , es la autora de “Eduque a sus hijos sin levantar la voz”

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Comentarios de Lectores
Últimos comentarios:
Enviado: Aug 7, 2010
explicaciones alternativas
shalom quiero darle las gracias por su articulo del cual he aprendido, siga comentando con nosotros articulos para que aprendamos de ellos shalom
Enviado Por Anónimo, almeria, españa

Enviado: May 28, 2010
RELACIONES Y MATRIMONIO
ME AGRADO MUCHO PRINCIPALMENTE ESTA MANERA DE INTERPRETAR "Él o ella no puede hacer nada mejor en esta área debido a diversas limitaciones mentales o emocionales." ESE COMPORTAMIENTO QU E SIEMPRE SE VOLVERA REPETITIVO , CON LOS AÑOS COSTUMBRE Y AL FINAL DE LA VIDA UNA CULTURA PORQUE LO DEJAMOS D HERENCIA A LOS HIJOS
Enviado Por ANA MARTINEZ, POPAYAN, COLOMBIA

Enviado: May 28, 2010
solicitud
excelente comentario,muy inspirador y rebelador apreciaria me indicara si su libro como educar a su hijo sin levantar la vos ,esta disponible en espanol.gracias
Enviado Por orlando estrada , san jose, costa rica

Enviado: May 27, 2010
Este articulo me parece una herramienta super practico y util para el tragin diario de las personas tanto a nivel conyugal como individual, ya que ayuda a armonizar ell alma con buenos pensamientos hacia los otros.

Gracias por compartirlo con nosotros.
Enviado Por Marina, buenos aires, argentina
via jabadrecoleta.com

Enviado: May 27, 2010
Explicaciones Alternativas
Excelente artículo. Siempre he pensado que las explicaciones alternativas nos ayudan mucho en las relaciones de pareja e incluso familiares. Creo que es preciso recurrir a ellas en momentos en que la tensión o la presión -y por tanto- el enojo comienza a aumentar la presión en nuestro ser.

Poder ver más allá de lo aparente es crear relaciones empáticas, acertivas, de mejor calidad para todos y sumamente benéficas para uno mismo.

En la medida que uno trabaja para poder conocer "aquella otra parte que no vemos" en el otro, estamos trabajando en nosotros mismos para construir una mejor calidad de vida y un amor más auténtico, y por consecuencia una mejor relación.

Todo lo que nos sucede es un nuevo camino que Di-s nos está indicando para poder emprender el mejor de los viajes, el del aprendizaje y las relaciones verdaderas.

Muchas gracias por tan bella aportación.
Enviado Por Marie, México, México



 


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